又沒年夜飯或大餐致肥,卻在今晨重了兩公斤...是公斤不是磅耶!
我想是吃太多醣類:日本的羊羹和Bob拿手的手捲(一堆飯...)
所以今天中午就趕緊去上拳擊有氧課,把這不速的兩公斤對付掉!
知道嗎?由於吃多了醣類,所以今天跟老師從頭跳到尾...以前中間都會
偷懶十下,因為真的很勁爆說~~不偷懶會死掉...真的不嚇你.
流了一堆汗,真是過癮...我邊跳邊偷笑...自己真的不小心存了很多"能量"~~
Jan 30, 2006
Jan 29, 2006
一盆鬱金香
Jan 27, 2006
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